Gestion du temps

Objectifs

 

  •         Savoir mesurer le temps et son utilisation
  •         Savoir se fixer des objectifs quantifiables en terme de durée
  •         Savoir fixer ses priorités
  •         Etre organisé, savoir déléguer
  •         Savoir communiquer efficacement

Pré-requis / Public

 

Toute personne souhaitant développer son efficacité par une meilleure gestion du temps

Prochaines sessions

Programme

 

INTRODUCTION :

le temps est un paradoxe, mesurable mais apprécié différemment par les hommes.

 

ETRE PROACTIF :

  •         Planifier et organiser sa journée : fixer des objectifs
  •         Planifier et organiser sa journée : établir des priorités
  •         Evaluer les schémas de travail
  •         Utiliser les outils de gestion du temps

 

ETRE REACTIF :

  •         Etre ordonné
  •         Organiser – Archiver – Etiqueter
  •         Eviter les interruptions
  •         Déléguer
  •         Organiser des réunions efficaces
  •         Recharger les batteries

 

LA GESTION DU TEMPS DES AUTRES :

  •         Communiquer clairement
  •         Déléguer

 

VAINCRE LE STRESS :

  •         Les règles d’or

Méthodes et moyens pédagogiques

 

  • Aide mémoire stagiaire
  • Vidéo projection
  • Etudes de cas, utilisation de l’agenda du stagiaire

 

Formateur :

  • Psychologue consultante 
  • Formatrice en management de la communication et coaching

Durée

2 jours